Pratica ardua

Todo mundo sabe que eu sempre fugi dos cursos da professora María porque acho ela muito rajásica (enérgica) e exigente.
Mas, na minha atual condição era disso que eu tava precisando.
Sabendo o que me esperaria: posturas avançadas do níveis Juniores*, fui psicologicamente preparada.
Fisicamente, nem tanto....
Foram dias de trabalho intenso e árduo, mas fiquei orgulhosa de mim mesma por não resistir a rigorosidade da professora.
Geralmente, quando percebo que a exigência está "além da normalidade" crio minhas resistências internas, mas dessa vez resolvi fazer diferente e deixei rolar.
Foi uma boa experiência. Mas, chegou uma hora em que o corpo não respondia aos meus comandos.
Fiquei sobre o efeito desse treinamento por quase uma semana, sentindo  minha região pélvica imensamente.
Ainda estou ensaiando pra voltar a praticar a minha lista de asana, mesmo porque estou numa pesquisa séria sobre minhas dificuldades em articular a pelve independente da coluna.
Bons estudos... me levando mais pra longe da premissa de que "o corpo tem que se adaptar ao asana".

galerinha que me acompanhou no curso

*niveis Juniores: niveis intermediarios