Muito se tem falado sobre hipertensão nos últimos tempos.
Sinal de que estamos mais estressados e menos atentos a nossa saúde.
Até a famosa pressão "12 por 8" não é mais considerada normal.
Segundo estudos recentes ela passou a ser considerada pré-hipertensão.
Apesar que nem todos da área médica concordem com essas alterações, é melhor não abusar.
Segundo meu novo livro de cabeceira (A matter of health: integração do yoga e medicina ocidental para prevenção e cura), “não há mais dúvidas no papel que a mente exerce na causa da hipertensão essencial”.
Hipertensão essencial é a mais comum, aquela que não tem uma causa aparente.
“É um equívoco pensar que o envelhecimento é causa para hipertensão.
A média universal para seu aparecimento é em torno dos 30 anos e ás vezes até mesmo bebês podem sofrer disso. Fatores psicológicos, fisiológicos e ambientais são três dos muitos fatores que levam á doença.”
Lembram do hipotálamo, que foi citado no texto sobre menstruação?
Pois é, ele entra aqui de novo.
Aliás, no post de amanhã.
